NEWS PALESTRA

Informiamo tutti i nostri iscritti che Sabato 19 Ottobre iniziano le nostre prime Masterclass Weekend della nuova stagione fitness di Gymup Ipercity. Non perderti questo doppio appuntamento fitness ...

Per raggiungere i propri obiettivi nel mondo del fitness bisogna scegliere i corsi adatti. Tra le numerose proposte si rischia di fare confusione. I nostri esperti hanno scritto questa guida che è in grado di consigliarti per il meglio e soddisfare le tue esigenze. Leggi questa mini...

‼️ SABATO 5 OTTOBRE - MASTERDAY OpenClass ‼️ 👉 Dalle 10.30 alle 12.30 partecipa alle nostre MASTERCLASS per fare il pieno di Fitness e conoscere i nostri 🏋️‍♂️ Trainer GymUp. ECCO IL PROGRAMMA DEL MASTERDAY ✔️ ORE 10.30 - 11.30 BOXE PUMP con Chiara & Daniela ✔️ ORE...

La scuola e l'università sono ricominciate e con esse la stanchezza mentale propria di chi studia. Per staccare la spina e non perdere motivazione nello studio allenati in palestra! Scopri quale allenamento è quello più adatto a te....

La scelta della palestra è davvero molto importante per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Per sceglierla devi conoscere gli aspetti che non possono mancare all’interno del tuo programma di allenamento: attrezzature, istruttori competenti, varietà di corsi e tanti altri ancora. Solo conoscendo questi aspetti di cui non...

Il grado di allenamento che garantiscono la palestra o la piscina è in entrambi i casi ottimale. Il risultato è la possibilità di trovare più velocemente una perfetta forma fisica.Quindi cosa è meglio scegliere, palestra o nuoto? SCARICA IL PDF COMPILA IL FORM PER SCARICARE L'ARTICOLO Nome* Cognome* Email* Privacy* Accetto la...

Spesso ci si pone davanti ad un bivio in cui bisogna scegliere se cominciare ad allenarsi in palestra o a casa propria con un allenamento fai da te. In tanti pensano che il caldo estivo sia un nemico della palestra, invece è un vero toccasana!Fatti...

L’estate, per le sue temperature elevate, spesso è usata come scusa per evitare di fare sforzi fisici come per esempio la palestra. Perdere l’abitudine ed interrompere la routine rischia di essere un errore irreversibile.Perché allenarsi in palestra durante l’estate? SCARICA IL PDF COMPILA IL FORM PER SCARICARE...

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