Corso e lezioni di Yoga
DESCRIZIONE:
L’ Hata Yoga, lo yoga del sole (Ha) e della luna (Tha), è una disciplina che contribuisce l’integrazione della personalità attraverso un corpo ed una mente sani mediante tecniche fisiche, respiratorie e mentali. Yoga infatti significa unione corpo-mente-spirito e contemporaneamente uomo-universo, cambiamento ed evoluzione. Durante la lezione si praticano posizioni statiche e dinamiche, respirazione e rilassamento.
CONSIGLIATO A:
A chi desidera donare al corpo maggiore elasticità sfruttando il miglioramento della flessibilità e della mobilità articolare. A chi desidera regalarsi benessere e rilassamento riequilibrando forze e tensioni muscolari per ritrovare un equilibrio psico-fisico ottimale.
Partecipa al Corso e lezioni di Yoga ad Albignasego gratuitamente compilando i form sotto
Legenda difficoltà:
★ Bassa ★★ Media ★★★ Alta ★★★★ Molto Alta
DIFFICOLTA’:
★
INTENSITA’:
★
COORDINAZIONE:
★
ORARI CORSI:
PROVA GRATUITAMENTE
GymUp Ipercity ti consente di provare gratuitamente i propri corsi, lezioni e strutture in qualsiasi momento dell’anno.
RICHIAMAMI
Lasciaci il tuo nome ed un numero di telefono, ti richiameremo appena possibile per darti tutte le informazioni per partecipare ad una lezione gratuitamente
RICEVI UN PASS GRATUITO?
Lasciaci il tuo nome, telefono e email, ti spediremo un PASS GIORNALIERO per poter accedere alla nostra struttura
Corso e lezioni di Yoga ad Albignasego
