Corso e lezioni di Ginnastica Dolce
ad Albignasego Ipercity

DESCRIZIONE:

attività di tonificazione a basso impatto . Ideale per chi vuole riprendere o iniziare l’attività fisica ed à alla ricerca di un corso efficace e di intensità medio / bassa.Una parte importante della lezione è dedicata allo stretching e alla mobilita’

 

CONSIGLIATO A:

chi vuole riprende o iniziare l’attività fisica ed e’ alla ricerca di un corso di gruppo coinvolgente e completo

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Legenda difficoltà:

★ Bassa      ★★ Media      ★★★ Alta       ★★★★ Molto Alta

DIFFICOLTA’:

INTENSITA’:

COORDINAZIONE:

ORARI CORSI:

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