Descrizione generale:
Allenamento mirato ad arrivare in forma per la stagione invernale riducendo al minimo il rischio di infortuni. Allenamento che utilizza il trx e altri attrezzi tipici dell’allenamento funzionale.
Consigliato a:
Chi è alla ricerca di un un allenamento efficace per affrontare al meglio la stagione sciistica; chi è alla ricerca di un allenamento in grado di migliorare la potenza degli arti inferiori, l’equilibrio e la capacità cardio -vascolare
Livelli di difficoltà:
Intensità: ★★★
Coordinazione: ★★★
Con il pass omaggio metti alla prova noi e te stesso.
Con il pass omaggio vieni a valutare se siamo la palestra all’altezza delle tue aspettative.
Corsi, sala fitness, thermarium e piscina a tua disposizione, per una giornata intera di sano movimento e relax.