Corso e lezioni di Presciistica
DESCRIZIONE:
Allenamento mirato ad arrivare in forma per la stagione invernale riducendo al minimo il rischio di infortuni.
CONSIGLIATO A:
Chi è alla ricerca di un un allenamento efficace per affrontare al meglio la stagione sciistica; chi è alla ricerca di un allemento in grado di migliorare la potenza degli arti inferirori, l’equilibrio e la capacità cardio -vascolare
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Legenda difficoltà:
★ Bassa ★★ Media ★★★ Alta ★★★★ Molto Alta
DIFFICOLTA’:
★★
INTENSITA’:
★★
COORDINAZIONE:
★★★
ORARI CORSI:
Corso e lezioni di Presciistica ad Albignasego
