ORA LEGALE E SALUTE:
COSA SUCCEDE DAVVERO AL TUO CORPO E COME ADATTARTI AL MEGLIO

Nella notte tra il 29 e il 30 marzo, anche in Italia tornerà l’ora legale. Le lancette si sposteranno avanti di un’ora, regalandoci giornate più lunghe e luminose… ma togliendoci, almeno inizialmente, qualcosa di molto più prezioso: il nostro equilibrio biologico.

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