MASTERCLASS DI
WATER WAKE UP
Sabato 31 gennaio 2026
dalle ore 9.30 alle 10.30
con Melissa
Le lezione prevede un’attività in acqua di stimolazione globale. Sono previsti esercizi per un lavoro alternato della parte inferiore e della parte superiore del corpo, in modo da enfatizzare l’azione drenante dell’acqua.
Muoversi in acqua aiuta anche a rilassare i muscoli, ma soprattutto la psiche.
L’acquagym è certamente un ottimo modo per alleviare i dolori, la rigidità muscolare e lo stress.Prenotazione necessaria in reception
L’evento è aperto a tutti
Gratuito per gli iscritti a Gymup Ipercity
Ai non iscritti è richiesto un contributo di € 10.00
PER INFORMAZIONI CONTATTACI ALLO 049 8809661
INIZIATIVA FINALIZZATA ALLA PROMOZIONE DELLA ATTIVITA’ SPORTIVE DILETTANTISTICHE PER:
- Avvicinare la gente allo sport e all’attività fisica in generale
- Educare le persone a fare costantemente del “sano movimento”
- Formare culturalmente gli associati tramite “Master Class Collettive”
- Promuovere il controllo del peso corporeo a scopo preventivo
- Far raggiungere e mantenere nel tempo il peso ottimale
- Inserire le persone in percorsi collettivi e socializzanti
- Ridurre i costi della quota palestra