MASTERCLASS DI
PROPRIOCEZIONE
con Elisa
Sabato 14 dicembre 2024
dalle ore 10.00 alle 11.30
👉🏻 La propriocezione, il “sesto senso del corpo umano”.
➡️ È la capacità del corpo stesso di percepire il movimento, l’azione e la sua posizione nello spazio.
❗️È presente in ogni singolo movimento muscolare che noi compiamo e senza di essa non saremmo in grado di muoverci in sicurezza.
💥 Allenarla ha come obiettivo quello di prevenire gli infortuni, aumentando la consapevolezza spaziale e l’equilibrio corporeo ⚖️
Prenotazione necessaria in reception
L’evento è aperto a tutti
Gratuito per gli iscritti a Gymup Ipercity
Ai non iscritti è richiesto un contributo di € 10.00
PER INFORMAZIONI COMPILA IL MODULO
OPPURE CONTATTACI ALLO 049 8809661
INIZIATIVA FINALIZZATA ALLA PROMOZIONE DELLA ATTIVITA’ SPORTIVE DILETTANTISTICHE PER:
- Avvicinare la gente allo sport e all’attività fisica in generale
- Educare le persone a fare costantemente del “sano movimento”
- Formare culturalmente gli associati tramite “Master Class Collettive”
- Promuovere il controllo del peso corporeo a scopo preventivo
- Far raggiungere e mantenere nel tempo il peso ottimale
- Inserire le persone in percorsi collettivi e socializzanti
- Ridurre i costi della quota palestra
