MASTERCLASS DI
TONO & MOBILITY
con Gloria
Sabato 22 marzo 2025
dalle ore 10.00 alle 11.15
➡️ Tono&mobility è un allenamento che si basa sull’utilizzo di esercizi dinamici di allungamento e movimenti delle articolazioni.
❗️Ha lo scopo di migliorare la loro mobilità, incrementare il range articolare e in generale le funzioni tissutali del corpo.
👉🏻 Il lavoro è integrato da esercizi di rinforzo del core.
Prenotazione necessaria in reception
L’evento è aperto a tutti
Gratuito per gli iscritti a Gymup Ipercity
Ai non iscritti è richiesto un contributo di € 10.00
PER INFORMAZIONI COMPILA IL MODULO
OPPURE CONTATTACI ALLO 049 8809661
INIZIATIVA FINALIZZATA ALLA PROMOZIONE DELLA ATTIVITA’ SPORTIVE DILETTANTISTICHE PER:
- Avvicinare la gente allo sport e all’attività fisica in generale
- Educare le persone a fare costantemente del “sano movimento”
- Formare culturalmente gli associati tramite “Master Class Collettive”
- Promuovere il controllo del peso corporeo a scopo preventivo
- Far raggiungere e mantenere nel tempo il peso ottimale
- Inserire le persone in percorsi collettivi e socializzanti
- Ridurre i costi della quota palestra
